Pâques 2017: Stage Kundalini Yoga et Cuisine Veggie, Perche

STAGE KUNDALINI YOGA et CUISINE VEGETARIENNE

Weekend de Pâques du 14 au 17 avril 2017

Au Moulin des Bouillons, Perche (1h30 de Paris)

Le weekend de Pâques pour se retrouver dans son espace de paix intérieure, et s'initier à la cuisine végétarienne

Le temps du weekend de Pâques, offrez-vous une vraie pause pour retrouver sa paix intérieure et vivre une belle expérience de convivialité dans un magnifique domaine complètement nature dans le Perche.

Kamala et Caroline allient leur enthousiasme et leur expérience respective pour vous guider dans un stage Kundalini Yoga et Cuisine Végétarienne. La pratique du Kundalini Yoga et de la méditation avec Kamala, permettra de relâcher les tensions physiques et mentales et de se reconnecter avec son espace intérieur de paix et de confiance. L'atelier de cuisine végétarienne en ½ groupe, animé par Caroline, sera l'occasion d'apprendre à préparer des repas nourrissants, équilibrés, et délicieux, en privilégiant une alimentation de saison et donc respectueuse de notre santé et de la nature.

Ce stage se veut également être une belle opportunité d'art de vivre en communauté : partager l'espace de vie, vivre une richesse d'expériences, préparer et prendre les repas, ensemble et tout cela dans l'authenticité, la joie et la bienveillance.

Nous serons accueillis dans un magnifique domaine naturel, le Moulin des Bouillons, un lieu écologique apaisant et ressourçant où il fera bon farnienter près de l'étang, ou faire de belles balades en forêt. 

Réservez dès maintenant votre place pour vivre une expérience de bien être profond, pleine de saveurs et de rires! 

ACTIVITES DU WEEKEND:

  • Kundalini Yoga
  • Méditation guidée et/ou en silence
  • Atelier de cuisine végétarienne - en 1/2 groupe - 2 ateliers/personne pendant le weekend
  • Temps libre: farniente en hamac, balade en forêt…
  • Entretien individuel avec Kamala (selon disponibilité)
 
PROGRAMME JOURNALIER (prévisionnel):
 
•6h30-8h30: Yoga et Méditation
•8h30-9h30: petit-déjeuner
•10h30-12h30: Atelier de cuisine végétarienne avec le 1er groupe (préparation du déjeuner)
•12h45: déjeuner
•15h15-17h15: Yoga et Méditation
•17h30-19h30: Atelier de cuisine végétarienne avec le 2e groupe (préparation du dîner)
•19h:45 dîner
 

LES ENSEIGNANTES-ANIMATRICES:

  • Kamala pour le Kundalini Yoga et la Méditation: enseignante certifiée et expérimentée de Kundalini Yoga et de Hatha Yoga, fondatrice du centre de Yoga OMKAMALA à Paris, est une passionnée de la Vérité qui sous-tend la vie et qui la rend si riche, belle, et magique! Son enseignement basée sur la méditation en non-dualité repose essentiellement sur une qualité d’écoute et de sensibilité de l’espace de notre présence-conscience au sein duquel toute l’expérience de la vie se dévoile. Elle partage sa vision et son expérience avec clarté, authenticité et enthousiasme. 
  • Caroline est notre hôtesse. Elle a développé en plusieurs années d'expérience dans l'accueil de groupes l'art de la cuisine végétarienne, également de la cuisine sans gluten et sans lactose. Surtout elle sait nous concocter avec amour des repas sains et délicieux qui donnent toujours envie d'apprendre à faire comme elle. 

TARIFS:

Les tarifs sont en 2 parties: 

  • Partie enseignement: 250€/personne
  • Hébergement: individuel 234€/personne, double 204€/personne, triple 189€/personne. NB: ces prix sont sous réserve que la chambre soit complètement occupée, sinon c’est le tarif supérieur qui sera appliqué.

Les tarifs incluent le transfert aller/retour groupé entre la gare de la Loupe et le Moulin des Bouillons.

A la réservation: 250€ d’arrhes à régler et non remboursables.

 

DEBUT ET FIN DU STAGE:

  • Début: vendredi 14 avril 2017 à 16h00
  • Fin: lundi 17 avril 2017 à 14h (juste après le déjeuner)

COMMENT SE RENDRE AU MOULIN DES BOUILLONS ?

Adresse: Le Moulin des Bouillons, 28480 Frétigny

Gare SNCF: la Loupe. Depuis la gare, transfert groupé assuré jusqu’au Moulin des Bouillons.

En voiture: 135km de Paris. Feuille de route disponible sur le site: www.moulindesbouillons.com

 

INFOS ET RESERVATION: auprès de KAMALA

Tel: +33(0)6 29 79 73 32

Email: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.