06.12 Journée Yoga Silence

Journée Yoga et Silence

Dimanche 6 décembre, 10h-17h

Avec Kamala

Quand le mental se tait, le Soi se révèle dans toute sa splendeur et sa joie éternelles

La pratique du silence est essentielle dans l'auto-observation, sur le chemin de la connaissance de Soi. 

Donnez-vous une journée sans communication verbale, ni technologique (pas de portable, pas d'écran), pour écouter à partir de votre sensibilité pure et consciente. Se donner une pause pour voir comment beaucoup de mots sont inutiles voire néfastes à un partage de qualité.

Cette journée comme un ressourcement profond, en même temps une opportunité de laisser votre identité essentielle se révéler à vous. 

Ce que nous sommes véritablement est cela qui reste inchangé à travers tous les états émotionnels, à travers toutes les expériences de la vie. Nous sommes véritablement la scène où tout se passe, et pourtant nous restons éternellement le Soi, infiniment dans la paix et la joie. 

Déroulement de la journée:

  • Introduction à la journée de silence
  • Pratique de Yoga: pranayama (respiration), postures dynamique et statiques, relaxation
  • Méditation assise: guidée puis en silence
  • Pause-déjeuner: nous partagerons ce que chacun aura apporté. Exclusivement végétarien (laitages et oeufs bienvenus)
  • Marche en silence
  • Méditation guidée puis en silence
  • Pratique douce de Yoga
  • Clôture de la journée

Tarifs: 70€ (membre Omkamala) / 75€

Inscription obligatoire: Kamala au 06 29 79 73 32 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Quoi apporter: 

  • Une tenue de pratique confortable
  • Une bouteille d'eau
  • Votre repas exclusivement végétarien (laitages et oeufs bienvenus), à partager
  • Votre châle de méditation (sinon il y a des couvertures sur place)

A bientôt dans la joie du silence...

 

15.11 Danse Parents-Enfants

Danse Créative

Atelier Parents-Enfants, 6-8 ans

Dimanche 15 novembre, 15h-16h

Une belle occasion pour vivre un véritable moment de complicité et de partage avec votre enfant!

L’atelier permet, à travers des jeux ludiques d’écoute du corps et de l’autre, de révéler la créativité de votre enfant et de renforcer la capacité de créer et de s’amuser ensemble en famille!

Tout cela en musique!  

Animatrice: Ode M'Bongui, danseuse (classique, moderne, africaine...), et danse thérapeute, mère d'un petit garçon. Elle a fondé l'Intuition du Mouvement Dansé, pour partager sa passion autour de la danse et de ce que cela peut apporter en termes d'ouverture, de reconnexion à soi, et de guérison.

Tarif: 20€ / couple parent-enfant

Lieu: Centre OMKAMALA au 71 rue de Maubeuge 75010 Paris

M°: Poissonnière, Gare du Nord

Bus: 26, 43, 48 arrêt Magenta-Maubeuge

Inscription: Ode au 06 59 65 34 74 ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

10.10 Yoga Enfants et Créativité

Atelier Yoga Enfants et Créativité

pour les 5-11 ans

Samedi 10 octobre, 15h30-17h30

avec Marina

Atelier Yoga et Créativité : au programme Yoga, goûter bio, sculpture nature 

un moment amusant, éducatif et créatif pour des enfants de 5 à 11 ans

Une pratique ludique de Yoga avec des exercices expliquées sous forme de jeu. On apprendra à respirer comme des yogis, faire des postures très chouettes, bref, tout un voyage pour rencontrer le petit yogi qui se cache en chaque enfant! 

Après une pause relaxation suivie d'un goûter, chaque participant se transformera en artiste et pourra créer sa sculpture nature sur le thème de l'automne. On verra comment être créatif en transformant des légumes de saison de façon magique !  Chacun pourra repartir avec sa végé-réalisation accomplie.

 

Lieu: Omkamala au 71, rue de Maubeuge Paris 10e

M°: Poissonnière, Gare du Nord

Bus: 26, 43, 48 arrêt Magenta-Maubeuge

Tarifs (goûter bio et matériel inclus): 25€/enfant - 20€/enfant pour des frères et soeurs venant ensemble

Inscription: Kamala à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser., ou 06 29 79 73 32

 

18-19/09: Jai Gopal à Paris

Samedi 19 septembre 2015

Jai Gopal Kaur du Canada chez Omkamala!

 

" Open your voice, open your life "

 

Atelier et Concert-Kirtan pour ouvrir son coeur

 

Rejoignez Jai Gopal dans un voyage au coeur du Kundalini Yoga pour développer et approfondir votre relation à votre propre voix. Quand vous vivez l'expérience de la beauté de votre son unique, cela change votre vie. 

Venez explorer le pouvoir du chant de mantras avec Jai Gopal Kaur !

Apprenez à ouvrir votre voix et à relâcher les blocages dans votre corps pour plonger profondément dans le courant sonore.

La tradition ancestrale du kirtan (chant de mantras) est un outil très utile sur le chemin spirituel et peut servir quiconque est en quête de la paix intérieure et de la joie, et cela quel que soit son système de croyance.

En combinant la pratique du Kundalini yoga à une exploration intérieure par l’écriture, vous apprenez à ouvrir votre voix et à relâcher les blocages.

Laissez le cœur s’ouvrir, laissez votre voix s’ouvrir.

Venez célébrer ensemble, pour une expérience profonde qui ouvre le coeur!

L'ENSEIGNANTE: Jai Gopal Kaur est une enseignante certifiée de Kundalini Yoga et une chanteuse et musicienne (guitare et harmonium) expérimentée dans le chant sacré qui parcourt le monde pour offrir ses événements « Chant Your Heart Open » à tous.

SAMEDI 19 SEPTEMBRE: Atelier de Kundalini Yoga et Chant de Mantras

Horaires: 15h-18h

Tarifs: 45€ (40€ pour les élèves du centre Omkamala)

NB: places limitées pour l'atelier

SAMEDI 19 SEPTEMBRE: Concert Kirtan

Horaires: 19h-20h30

Tarifs: Donation libre, minimum 10€

RESERVATION (obligatoire): Kamala à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou 06 29 79 73 32