Mars 2014: Cycle Kundalini Yoga et Créativité

Kundalini Yoga et Créativité

Dimanche 16 mars: "Dons et Talents"

Dimanche 23 mars: "Présence"

9h30-13h

avec Kamala

Kamala vous propose 2 ateliers pour réveiller votre créativité grâce au Kundalini Yoga et à des techniques d'expression créatives telles que le dessin et l'écriture. 

La pratique du Kundalini Yoga permet de relâcher les tensions physiques et mentales, et réveille notre énergie vitale et créative. La méditation nous connecte avec un espace intérieur de paix profonde, source de notre être et de notre créativité. L'atelier nous permet de donner libre cours à notre créativité et à son expression, ce qui prolonge, enrichit et complète l'expérience d'exploration intérieure et de connaissance de soi. 

L'expression créative n'est pas le domaine réservé des artistes. Explorer l'artiste/le créateur en soi, c'est rentrer dans un monde intérieur moins rationnel, plus libre et plus symbolique. On permet à l'inconscient de s'exprimer en toute sécurité. Des messages peuvent se révéler à soi. Souvent, on se surprend d'un monde intérieur si sensible, si riche, si beau...On apprend à mieux se connaître, et à reconnaître. L'expression créative devient alors un outil au service de l'exploration de soi et de la contemplation.

  • Dimanche 16 mars: "Dons et Talents"

Chaque individu est unique, et chaque individu possède des dons et des talents propres à lui/elle. Quand ces dons ne sont pas révélés et utilisés, ils "meurent" un peu dans l'obscurité de l'être. Quand au contraire ces dons sont exprimés, ils deviennent des moyens à l'individu pour trouver sa vraie place dans la vie, et pour servir le monde dans la joie et la créativité.

  • Dimanche 23 mars: "Présence"

Thème plus abstrait qui nous permet d'explorer cette part de mystère en soi-même et en tout...

 

Horaires: 9h30-13h, avec une petite pause en-cas au milieu.

Participation:

- 2 ateliers: 75€ (détenteurs de la carte Omkamala) / 80€

- 1 atelier: 40€ (détenteurs de la carte Omkamala) / 45€

Le matériel est fourni sur place. 

Participation: Kamala au 06 29 79 73 32, ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

 

 

22.02 Méditation-Chants de Mantras

Soirée de Méditation et Chants de Mantras, tradition Kundalini Yoga

Samedi 22 février, 20h-22h

guidée par Kamala

 Toute une soirée de méditation et de chants pour s'immerger dans le silence et dans les sons sacrés des mantras...Expérimenter votre espace intérieur de paix, en expansion.

"Vibre le cosmos et le cosmos ouvrira la voie" Yogi Bhajan. 

 

Horaires: 20h-22h

Participation: 15€ (détenteurs carte Omkamala) / 20€

Réservation: Kamala au 06 29 79 73 32, ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

16.02 Stage "des émotions à la dévotion"

Stage de Kundalini Yoga et Méditation
 
" des émotions à la dévotion"
 
Dimanche 16 février, 9h30-17h
avec Kamala
 
 
 
Un événement se passe, et nous voilà submergés par la colère, la tristesse, ou même la culpabilité…Ou rien ne se passe vraiment, mais pourtant notre mental rumine des pensées sombres et tout paraît plus terne…
 
Comment retrouver son espace intérieur de calme et de sérénité?
Comment maintenir le cœur ouvert et confiant ?
Comment suivre le courant de la vie, joyeusement et avec plus d’insouciance ?
 
Quand nous prenons pleinement conscience que la vie est un don précieux, grandiose par son mystère, et par son infinie capacité à créer, à re-créer, à donner et à aimer, c’est alors que notre cœur peut s’ouvrir et déborder…Notre regard se pose alors avec gratitude, émerveillement et compassion sur tout ce qui est, et aussi sur l’invisible potentiel non encore manifesté.
 
Petit à petit grandit en nous une qualité de confiance et d’acceptation sur tout ce qui arrive.
Tout cela fait partie de la dévotion : aimer la vie, suivre son courant, et lui dire merci pour tout ce qu’elle nous apporte.
 
Participez à ce stage pour aller plus loin dans votre pratique et dans la vie.
 
Horaires :
-       9h30/12h30
-       12h30/13h45 : pause déjeuner
-       13h45/17h
 
Participation : 70€ (détenteurs carte Omkamala) / 75€
 
Réservation : Kamala au 06 29 79 73 32, ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

6-12/07 Retraite Intensive Drôme

Retraite de Yoga et Méditation en Drôme Provençale

Randonnée

Peinture intuitive

"Puisez à la source de votre créativité"

Du 6 au 12 juillet 2014, avec Kamala

  

  

Ressourcez-vous en pleine nature et connectez-vous à votre source intérieure de joie et de créativité!

Donnez-vous la chance d’une immersion totale dans la nature, reliez-vous profondément à votre soi profond, et retrouvez une véritable paix intérieure, une gratitude et une confiance envers la vie. La pratique quotidienne du Yoga et de la Méditation, ainsi que de la Marche Consciente durant les randonnées, permettra de lâcher prise sur les blocages corporels et psychiques et de vivre pleinement le bonheur du moment présent.

Durant la retraite, Kamala vous accompagnera aussi dans l’éveil et l’exploration de votre créativité avec l’aide des couleurs (dessin et peinture) et de l’écriture. Etre créatif n’est pas réservé aux artistes, c’est savoir puiser dans son potentiel inné pour participer joyeusement au flux créatif de tout l’univers. S’exprimer artistiquement ouvre en nous un espace au-delà des mots et de la rationalité, un espace d’une profondeur, d’une harmonie et d’une beauté insoupçonnées. A partir d'un espace d'écoute intérieur, l'intuition nous vient et la création prend vie.

Nous utiliserons les supports créatifs comme outils de connaissance et d’expression de soi, qui permettent d’aller plus loin encore dans l’épanouissement de son être essentiel. La créativité ainsi réveillée devient un atout dans tous les aspects de la vie, pour faire face à toute situation et relation avec conscience, flexibilité et ingéniosité.

Choisissez dès maintenant de vivre une expérience belle, riche, intense dans la joie d’être pleinement vous-même!

Activités de la retraite:

•Kundalini Yoga et Hatha Yoga
•Méditation
•Randonnée
•Expression créative: dessin, peinture, écriture
•Entretien individuel avec Kamala (selon disponibilité)

Gîte écologique, niché dans un écrin de verdure et de beauté

La Ferme Rolland est de style rustique, dont la philosophie est basée sur le respect du vivant. Les restes alimentaires sont transformés en compost, qui sert ensuite dans le potager organique du domaine. Les sanitaires sont des toilettes sèches, le chauffage et les matériaux de construction ont été choisis pour leur qualité écologique. Nous disposons d’une belle salle de Yoga de 120m2.

La cuisine est végétarienne, savoureuse, inventive et équilibrée.

La piscine du gîte sera à votre disposition pour vous rafraîchir.

Cliquez : Lien vers photos de la retraite 2013

Kamala, votre enseignante

Kamala, fondatrice du centre de Yoga Omkamala à Paris, enseigne le Yoga et la Méditation avec passion et dévouement. Inspirée par la vérité et la beauté de toute la création, ses peintures tendent à refléter la magie et le don précieux qu’est la vie. Elle partage sa vision et son expérience avec ouverture, simplicité et enthousiasme. Kamala vous guidera dans une pratique profonde et authentique.

NB: aucune expérience préalable en Yoga ou en expression créative n’est requise pour profiter de la retraite. Contactez Kamala pour la liste des fournitures à apporter.

Tarifs et Conditions

Les tarifs incluent: l’enseignement, l’hébergement de 6 nuits, les repas végétariens, le transfert aller/retour groupé entre la gare TER de Nyons et le gîte.

NB: les chambres sont uniques, simplement décorées, toutes propres et confortables.

  • Chambre individuelle: 700€/personne
  • Chambre double: 635€/personne
  • Yourte à partager: 550€/personne. 3 personnes maximum.
  • Tipi: 580€/personne.

A la réservation: 50% arrhes non remboursables

Comment venir au gîte?

La Ferme Rolland: Les Bégonds, 26110 Rochebrune

Par train: Montélimar, puis TER jusqu’à Nyons. Un transport sera organisé pour le groupe de Nyons vers le gîte.

Cliquez ici pour voir la présentation de la retraite.

Réservation: 

Kamala au 06 29 79 73 32, ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

07.02 So Purkh et Mandala

Soirée FEMMES

Méditation So Purkh et Mandala

Vendredi 7 février, 20h-22h30

 

« So Purkh » est une méditation pour les femmes. Quand une femme chante « So Purkh » régulièrement pour un homme, cela a le pouvoir de transformer et de guérir la relation entre eux. La relation en devient plus consciente, et nettoyée de la négativité accumulée au fil du temps. Chanter « So Purkh » permet de créer un espace sacré où la grâce et l’harmonie prévalent sur les turbulences de la relation homme-femme. Venez l’expérimenter par et pour vous-même !

La femme, c’est aussi la créativité de la vie ! Nous utiliserons couleurs et intuition pour créer un mandala personnel. « Mandala » signifie cercle. Le cercle est un symbole universel reflétant l’infini et a un pouvoir de re-centrage et d’harmonisation intérieure sur la personne qui s’en sert pour créer et parfois même guérir. Nous utiliserons le mandala en soutien au travail du So Purkh.

Cette soirée est aussi une belle opportunité de se retrouver entre femmes et de tisser petit à petit des liens de partage et de solidarité, dans un espace dédié à l’expression du plus haut potentiel de chaque femme.

Participation : 18€ eur + snacks végétariens à grignoter ensemble. Le matériel créatif est fourni sur place.

Réservation : Kamala au 06 2979 7332, ou Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

Célébrons ensemble le féminin sacré!