Yoga Archives - Omkamala https://omkamala.com/tag/yoga/ Eveil et Non-Dualité intégrale Wed, 13 Mar 2019 09:58:09 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://omkamala.com/wp-content/uploads/2017/11/cropped-cropped-logo-tache-2-32x32.jpg Yoga Archives - Omkamala https://omkamala.com/tag/yoga/ 32 32 Vidéo – Salutations au soleil – 3 min https://omkamala.com/video-meditation-je-suis-presence-a-la-mer-17-min/ Wed, 13 Mar 2019 09:57:23 +0000 https://omkamala.com/?p=2248 Kamala fait la démonstration de 2 cycles entiers de salutations au soleil pour vous initier à un échauffement simple et efficace avant la pratique des postures (asanas) de Yoga. Le mieux est de pratiquer 5 à 10 cycles au moins de salutations au soleil avant le petit déjeuner. Très belle pratique!  

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