successful climbers, mountain range and spectacular depth

la joie au travail

Donnez-vous les moyens d’être bien au travail

C’est monnaie courante: les individus sont malheureux au travail. Et pourtant le travail est nécessaire, même une chance, alors pourquoi tant de souffrance? Nous connaissons tous les causes de ce mal être chronique: délais impossibles, mauvaise communication, conflits d’intérêts, incertain face à l’avenir, des listes de to-do qui n’en finissent plus.

Alors comment aider vos équipes à mieux vivre au travail, afin d’être plus efficaces et plus créatifs? Car nous le savons bien, la créativité et les meilleures solutions surgissent quand le mental est reposé et tranquille, quand la source d’enthousiasme et de légèreté nous impulse de l’intérieur. Si vous souhaitez un intervenant qui vous aide dans les aspects multiples du bien être de vos collaborateurs (gestion du stress, gestion de l’énergie vitale, clarté mentale, communication basée sur l’écoute et l’empathie, boost de la créativité), alors vous êtes bien tombés!

Je (Kamala) allie mon expérience business corporate et tout mon savoir faire dans le Yoga et la pleine conscience (mindfulness) pour apporter les outils de savoir être à vos collaborateurs afin de faire face:

  • au stress quotidien,
  • au manque d’énergie,
  • au manque d’écoute et de communication,
  • aux tensions/conflits inter-individus ou inter-départements

Je suis diplômée de la grande école de commerce ESCP. J’ai travaillé près de 10 ans dans le milieu des entreprises, d’abord dans le conseil en organisation, puis dans le marketing et le business développement en Europe et en Asie. J’enseigne le Yoga et la méditation depuis 2007. De 2008 à 2018, J’ai fondé et dirigé mon propre centre de Yoga à Paris 10e, me permettant d’apprendre à faire face aux joies et aux difficultés de l’entrepreneuriat. J’ai reçu en consultations des centaines de personnes pour traiter toutes sortes de souffrances et de problématiques (malaise au travail, dans la vie de couple, reconversion professionnelle, créativité, angoisse, manque de confiance en soi, dépression, etc.).

Je suis également formée à guider les individus et les groupes dans l’application de la théorie U (créée par Otto Scharmer de la MIT, Massachusetts) pour transformer une situation bloquante de manière innovante basée sur l’écoute et le mindfulness collectif.

Aujourd’hui, je mets au service des entreprises toute mon expérience dans la compréhension de la complexité humaine ainsi que des outils simples et efficaces pour apprendre à être plus serein au travail, à mettre la présence et l’écoute au coeur de toutes interactions au sein de l’organisation et co-créer avec des parties prenantes multiples.

Je suis bilingue français-anglais, et peux faciliter dans les deux langues avec la même aisance.

Le travail que je propose porte sur plusieurs axes que l’on peut engager de manière indépendante ou de manière combinée:

      1. Ego vs Présence: passer du mode automatique à une action guidée par votre vraie intention
      2. Gestion de l’énergie vitale
      3. Clarté mentale
      4. Gestion du stress

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Pour en savoir plus sur les programmes en entreprise, contactez-moi pour en parler ouvertement. Ensemble, nous trouverons ce qui sera le plus adapté à votre besoin et votre situation.

A très bientôt!