Ecoutez l’entretien sur le parcours de Kamala sur la chaîne Youtube Olam Life:

Kamala est mon nom spirituel et signifie « fleur de lotus ». Il m’a été donné quand je suivais ma formation de Hatha Yoga en Inde du Sud, dans le Kérala.

Je me sens comme une citoyenne du monde: née au Laos d’ancêtres qui ont émigré de la Chine du sud dans les années 30, ma famille a fuit les conflits en Indochine pour s’installer à Paris à la fin des années 70. Nomade de par mon histoire, j’ai étudié et travaillé dans divers pays en Europe, aux USA, en Asie, et je réside de nouveau en France.

Reconversion totale

Avant de plonger corps et âme dans l’univers du Yoga et de la Non-Dualité, j’étais dans le monde du management et des affaires. Diplômée de la grande école de management ESCP, j’ai travaillé plusieurs années dans la gestion de projet et dans des projets de marketing international en Europe, en Chine et en Thaïlande. J’ai connu les motivations et les challenges que rencontrent souvent les personnes ambitieuses, qui souhaitent « réussir » dans la vie. Pourtant, malgré des conditions de vie confortables, un bore-out terrible combiné à un besoin intense de sens et de me reconnecter avec moi-même (et à l’univers!) m’a fait changer de cap de manière radicale. Ce fût le début de ma nouvelle vie, la vraie. Depuis, je vis dans la gratitude de simplement être là !

Pratiquer et enseigner le Yoga et la méditation

Le Yoga, comme un art de vivre intégral, est apparu dans ma vie tardivement mais est vite devenu ma passion, mon chemin et le but de ma vie. Je me suis formée (hatha yoga, kundalini yoga, yoga prénatal) et j’ai commencé à enseigner. Dans ma compréhension, je ne sépare pas la méditation du Yoga. Pour moi, il n’y a pas de Yoga sans méditation. Le corps en mouvement ou statique, il y a un travail intérieur de méditation.

J’ai ouvert mon propre studio de yoga à Paris 10e de 2008 à 2018. Je pratiquais, j’enseignais, je pratiquais, j’enseignais…Ce furent dix années très enrichissantes humainement, en termes d’approfondissement de mon art et de ma manière d’enseigner.

Changement de cap vers la Non-Dualité

Au bout de quelques années d’existence de mon studio à Paris, une crise intérieure majeure apparut en moi. Ma pratique assidue m’a fait vivre des moments d’amour et de beauté indescriptibles, qu’on pourrait qualifier de mystiques. Pour autant, je comprenais que je n’avais pas encore embrassé complètement la vérité.

Les questions « Qui suis-je? », « Qu’est-ce que la conscience? », « Y at-il des consciences individuelles ou une seule conscience? », « Qu’est-ce que la réalité du monde? Des autres? » me hantaient. La voie de la Non-Dualité est alors arrivée à moi, et je l’ai complètement embrassée. Tous les jours, je plongeais en méditation avec le pur sentiment « Je suis ». Je me suis engagée dans une investigation de la nature même de la conscience, et aussi de la réalité de mon expérience. J’ai dû lâcher prise de tous les concepts mentaux qui voilaient encore ma perception. Progressivement ma sensibilité devenait plus transparente, en même temps qu’il était de plus en plus facile et stable pour moi de rester en tant que conscience et présence. La paix résidait en moi comme en fond de toile, je voyais de mieux en mieux les tentatives de l’égo de prendre emprise de mon espace intérieur et l’égo perdait ainsi de sa force.

Le moment du zéro doute

Un matin d’automne 2013, après avoir déposé mon fiston à l’école, je traversais le parc des Buttes Chaumont, en marche méditative. Me poser consciemment dans « Je suis » était fluide et facile. Je sentais mon espace de présence saturer la totalité du moment présent…Quelle douceur, quelle paix! Et, la réalité est apparue complètement transparente, un peu comme une lumière qui miroite et prend forme en tout… Des barrières invisibles s’étaient effondrées entre moi et le monde. Et c’était si clair, comme une évidence que rien n’existait qui était séparé de moi-Présence, moi-Conscience. Tout était Être, tout était modulation de conscience, et il n’y en avait pas deux. Les feuilles des arbres, la lumière matinale, les bruits, les textures, les mouvements, tout appartenait à la même dimension de Être-Conscience. La séparation n’existait pas. L’expérience était une. Mon essence et la réalité de l’expérience était une seule et même réalité, une et indivisible. Tout mon être se remplissait d’amour et de gratitude, en même temps que je ressentais une humilité profonde face à la perfection et la beauté sublime de la Vie. Cette réalisation ne me quittât plus. Une pure joie d’être. La joie inhérente à l’Être.

Mon approche: la Non-Dualité intégrale

Mon enseignement embrasse la tradition de l’Advaïta (la Non-Dualité) et de la voie directe par l’investigation du soi, telle que transmise par des maîtres comme Ramana Maharishi, Krishnamurti, Nisargadatta Maharaj, Jean Klein et Rupert Spira. Cela pourrait se résumer par « je ne suis pas dans le monde, le monde est en soi-même ». C’est une approche à partir d’un espace ressenti de Présence, où l’écoute sensorielle consciente, dénuée de tout concept et de toute identification, mène à un silence mental naturel et à une reconnaissance de sa véritable identité: pure Présence-Conscience ou Être. C’est l’éveil.

Mon approche est la Non-Dualité intégrale car il ne s’agit pas seulement d’une compréhension intellectuelle, mais plutôt d’une guidance qui permet de vivre l’expérience réelle de la Non-Dualité. Elle inclut la totalité de l’être et de l’expérience du monde: Qui suis-je? Quelle est la nature de la conscience? Que sont les autres? Qu’est-ce que le monde? Toutes ces questions fondamentales guident notre approche. Elles sont répondues non pas par les mots, mais par l’observation directe de notre expérience:

• C’est apprendre à ramener son attention à sa source de conscience, et cela requiert de la pratique et une guidance expérimentée.
• C’est une investigation précise de la nature de la conscience, basée sur la pratique et l’observation empirique de notre expérience.
• La méditation est omni-présente, avec le corps en mouvement ou immobile. Le corps sert comme un outil sensoriel qui participe à l’exploration empirique.
• Durant mes retraites et formations, les marches conscientes dans la nature sont un cadre pour vivre le moment présent sans préjugé mental, les yeux ouverts et le corps qui marche. Le monde est intégré dans la pratique et l’observation à partir de la conscience.
• Comprendre ce qu’est l’égo, ses mécanismes et son pouvoir, et ne pas tomber dans son emprise.
• C’est aussi développer une perception pure afin de voir la réalité de l’expérience telle qu’elle est vraiment: pure transparence, pure modulation de conscience.

Cet enseignement est un processus global, intégral, qui inclut notre vie toute entière. Et c’est pour cela qu’il est réellement transformateur, life-changing.

Vivre et traduire notre vraie nature dans la vie quotidienne

Enfin, je guide pour traduire cette vérité dans nos interactions les uns avec les autres dans la sphère privée ou professionnelle, dans notre manière d’accueillir le mental et les émotions, dans les prises de décisions importantes.

C’est une voie intégrale, sans concession, pour vivre notre vérité pleinement et à 360°.

J’ai hâte de vous accueillir en présentiel ou en ligne, afin de cheminer ensemble sur la voie de la pure joie de l’Être: la Non-Dualité intégrale.

–> Lire mon article qui explique la différence entre voie directe et voie progressive vers l’Eveil: Cliquez ICI.

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Je peins et sculpte aussi, amoureuse de la beauté et de l’acte de créer, cherchant à partager une vision et un ressenti de la réalité qui reflète la beauté et la lumière de la conscience intrinsèques en chaque chose, de chaque instant. C’est aussi cela ma vie, mon challenge, mon chemin! (Vous pouvez avoir une idée de mon art en visitant la galerie photos). Mes oeuvres sont en vente. N’hésitez pas à me contacter si l’une d’entre elles vous intéresse.

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