dimanche 14 février 2027 - lundi 01 mars 2027
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Voyage organisé par SHANTI OM. VOIR tout le voyage et son itinéraire: https://www.shanti.om/voyage-bien-etre/vietnam/retraite-spirituelle-au-vietnam
Partez pour une retraite de yoga et méditation au Vietnam, au coeur d’un pays à la richesse spirituelle profonde, où la nature invite naturellement au calme, à la lenteur et à la reconnexion à soi. Cette retraite spirituelle est une véritable parenthèse hors du temps, une invitation à ralentir, à relâcher les tensions, à respirer pleinement et à retrouver votre paix intérieure.
Entre montagnes enveloppées de brume, rizières verdoyantes et temples empreints de sérénité, vivez un voyage spirituel, rythmée par des temps de silence, de contemplation et de présence consciente. Les pratiques proposées vont bien au-delà de simples exercices physiques : elles ouvrent des espaces d’écoute intérieure, de clarté et d’ancrage dans l’instant présent.
Vous serez accueillis dans des lieux paisibles, inspirés des traditions bouddhistes, propices au repos du corps et de l’esprit. Chacun est invité à suivre son propre rythme, dans une atmosphère bienveillante et respectueuse. Ici, rien à atteindre, rien à prouver : seulement l’opportunité de se déposer, d’apaiser le mental et d’ouvrir le cœur.
En plus de sa dimension spirituelle, cette retraite yoga est aussi un voyage initiatique, vous permettant de découvrir un Vietnam vivant, coloré et fascinant, tout en explorant votre monde intérieur.
Pendant 16 jours, ce séjour bien-être vous invite à vivre chaque instant avec présence et gratitude. Chaque matin débute par une séance de yoga et de méditation, et chaque soir une pratique douce permet d’intégrer les expériences de la journée. Selon les déplacements, certaines journées comporteront un seul temps de pratique, toujours dans le respect du rythme du groupe. Que vous soyez pratiquant régulier ou simplement curieux de découvrir le yoga et la méditation, cette retraite spirituelle est ouverte à tous, sans prérequis.
Kamala vous accompagnera avec douceur, authenticité et simplicité, soutenue par la nature et la sagesse du Vietnam, pour faire de ce voyage initiatique une expérience mémorable et transformatrice. Ce voyage spirituel au Vietnam est une invitation à un profond retour à soi, à l’expérience du moment présent et à la reconnexion à la beauté du monde avec un cœur apaisé
Points forts du voyage
Immersion culturelle
- Découverte du patrimoine incontournable : Temple de la Littérature, Citadelle Impériale de Hué, vieille ville de Hoi An
Immersion spirituelle
- Séances quotidiennes de yoga et méditation avec Kamala
- Séance individuelle d’accompagnement de 1h/personne avec Kamala
- Visites de pagodes et temples majeurs : Bich Dong, Bai Dinh, Tu Hieu, Lady Bouddha, Thai Vi, temple de l’empereur Dinh
Expériences immersives
- 1 nuit en jonque traditionnelle privée dans la baie de Lan Ha
- Balade en cyclo-pousse dans Hanoi
- Cours de cuisine vietnamienne à Thuy Linh
- Balades à vélo dans les rizières et villages de Thuy Linh, Mai Chau et Ninh Binh
- Balade en barque sur la « baie d’Halong terrestre » à Ninh Binh
- Promenade en petit sampan sur la rivière des parfums à Hué
- Initiation à la fabrication de lanternes dans un atelier local Hoi an